Poznaj zasady diety fair play
Nasz JSM-owy e-book stanowi kompleksowe wprowadzenie do diety roślinnej osób aktywnych. Znajdziesz w nim podstawowe informacje na temat komponowania posiłków, przepisy na wysokobiałkowe dania, a także przykładowe jadłospisy i plany treningowe. Jedz rośliny, podnoś żelazo!